在一个漆黑的夜晚，某海滨城市船厂仓库管理员李玉洪一家四口被人残忍杀害。这起恶性案件引起当地公安机关的高度重视，重案组杨高（张嘉译 饰）专门负责此案。经过缜密分析，警方已经锁定几个重要嫌疑人，杨高委托供职于船厂保卫科的叶民主（冯巩 饰）和老田（滕汝骏 饰）蹲守第七个埋伏点——市郊废弃火车站，负责监视犯罪团伙中的头目“智者”（牛振华 饰）人生就是不断的放下，但最遗憾的是，我们来不及好好告别！ 由于工作性质的关系，民主和老田对家里人也严格保密，夜以继日在火车站内的水塔里监视。在此期间，民主的女友百林（江珊 饰）心生误会，老田的身体也垮了下去。肝癌晚期的老田最终无奈退出，叶民主则在水塔内孤军奋战，似在进行一场遥遥无期的战争……
一心想成为满分老爸的老金（贾冰 饰）独自一人抚养着女儿金今（萌儿 饰），甚至为了能让女儿上更好的学校，靠着卖炒饭竟然攒出了一套学区房，然而就当一切生活步入正轨之时，一场突如其来的意外，让女儿惊喜地发现了爸爸“外星人”的身份，在女儿崇拜的目光下，老金无所不能地施展“超能力”，然而这场中国式父母的善意谎言下到底有何隐情？在蓬勃的爱意背后，女儿能否看破“外星人老爸”深藏的秘密？一场爱与奇妙的冒险之旅就此展开…生命可以归结为一种简单的选择：要么忙于生存，要么赶着去死。
